Diète de bananes!

Définition

La diète de bananes est un régime minceur de plus en plus populaire. C'est une diète de type petit déjeuner.
La diète de bananes petit déjeuner consiste principalement à ne mager que des bananes au lever, apportant ainsi l'énergie nécessaire au corps poour passer une bonne partie de la journée.Selon les amateurs de la diète, ce régime aiderait à faire maigrir les personnes impliquées.
Selon les experts en nutrition toutefois, la meilleure façonde perdre du poides est de manger de façon équilibrée et de faire de l'exercice physique.

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